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Escrito por: Dr Gina Tatiane
Última atualização: abril 17, 2024
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5 dicas de evitar estras na gravidez

5 Dicas para Evitar Estrias na Gravidez: Uma Pele Saudável e Bonita Durante a Gravidez

Durante a gravidez, um período emocionante e único na vida de uma mulher, é comum enfrentar mudanças significativas em seu corpo, incluindo o aparecimento de estrias na pele. Estas marcas indesejadas podem surgir devido ao estiramento da pele à medida que a barriga cresce e também devido às alterações hormonais. No entanto, há medidas que você pode adotar para minimizar o risco de desenvolver estrias durante a gestação. Neste post, vamos explorar algumas dicas valiosas para ajudar você a manter uma pele saudável e bonita durante a gravidez.

Muitas mulheres, no entanto, enfrentam o aparecimento de estrias durante a gravidez. As estrias, por sua vez, são linhas finas que se formam na superfície da pele. Inicialmente, elas geralmente têm uma cor avermelhada ou arroxeada, que, com o tempo, desbota para um tom branco. Estas marcas, por sua vez, tendem a aparecer em áreas onde a pele se estica rapidamente, como o abdômen, os seios, os quadris e as coxas.

  • Tipos de Estrias na Gravidez
  • Estrias  Vermelhas
  • Estrias Brancas
  • 5 Dicas de Como Tratar Estrias na Gravidez

Tipos de Estrias na Gravidez

Estrias  Vermelhas

Essas são estrias mais recentes e, essas estrias são mais comuns aparecerem entre 4 e 5 mês  de gravidez, portanto, mais fáceis de tratar. Elas geralmente têm uma cor vermelha ou arroxeada e podem ser coçantes. Isso acontece quando a pele é esticada, e pequenos vasos sanguíneos se rompem sob a superfície. Na segunda camada da pele, é onde as estrias encontram seu lar. Essas marcas indesejadas surgem devido à ruptura das fibras de colágeno na derme, substituídas por fibras mais finas e desorganizadas. Pessoa com pele Branca são mais propícias a aparecerem com mais facilidade.

Estrias Brancas

Estas são estrias mais antigas, que perderam a coloração e têm uma aparência branca ou prateada. Elas podem ser mais difíceis de tratar porque indicam uma ruptura das fibras de colágeno na pele.

5 Dicas de como tratar as estrias

Tomar decisões em relação ao tratamento de estrias, como escolher entre creme ou óleo, pode parecer um dilema para muitas pessoas. Contudo, a solução muitas vezes reside na combinação desses dois produtos poderosos, proporcionando um tratamento completo e eficaz para a pele.

 1- creme ou óleo anti-estrias:

  • Creme Anti-Estrias: Com relação aos cremes anti-estrias, é importante destacar que eles são desenvolvidos com ingredientes hidratantes e nutritivos que aprimoram a elasticidade da pele. Além disso, eles frequentemente incluem componentes como colágeno, elastina, ácido hialurônico e vitaminas, trabalhando juntos para estimular a regeneração da pele e reduzir a visibilidade das estrias.
  • Óleo Anti-Estrias: No que diz respeito aos óleos anti-estrias, é relevante mencionar que esses produtos são repletos de nutrientes e ácidos graxos essenciais que penetram profundamente na pele, proporcionando uma hidratação intensa. Notadamente, óleos, como o óleo de rosa mosqueta, óleo de amêndoas e óleo de coco, são conhecidos por suas propriedades regeneradoras, suavizando e nutrindo a pele, contribuindo assim para minimizar a aparência das estrias. Adicionalmente, esses óleos também possuem ação oclusiva, criando uma barreira protetora na pele, o que evita a perda de água.

Ao invés de escolher entre creme ou óleo, a combinação de ambos pode ser a chave para um tratamento anti-estrias mais eficaz. Comece aplicando o creme anti-estrias para fornecer a base de hidratação e nutrientes essenciais à pele. Em seguida, aplique o óleo anti-estrias para intensificar a hidratação e facilitar a absorção dos ingredientes regeneradores, obtendo o melhor de ambos os mundos para cuidar da sua pele

                 

2- Métodos para Eliminar Estrias Permanente: (Pós parto)

  • Remover estrias permanentemente pode ser um desafio, e existem várias abordagens disponíveis, embora nem todas garantam resultados satisfatórios e algumas possam ser dispendiosas. Duas opções a serem consideradas são a cirurgia reconstrutiva e o tratamento a laser para vasos sanguíneos. No entanto, é importante observar que essas opções frequentemente envolvem custos consideráveis e os resultados nem sempre são garantidos.Uma alternativa eficaz é a microdermoabrasão, um procedimento que envolve a renovação dos tecidos da pele, proporcionando uma abordagem mais acessível para melhorar a aparência das estrias. Esse método é conhecido por sua capacidade de promover uma pele mais uniforme e saudável, embora possam ser necessárias várias sessões para se alcançar o resultado desejado. Antes de escolher um tratamento, é aconselhável consultar um profissional de saúde ou dermatologista para avaliar a opção mais adequada às suas necessidades e expectativas.

3- Alimentação Saudável: Uma dieta rica em vitaminas e minerais, como vitamina C e zinco, pode ajudar na saúde da pele. Alimentos que promovem a produção de colágeno, como frutas cítricas e proteínas magras, podem ser benéficos

4- Hidratação Interna: Beba bastante água para manter a pele hidratada de dentro para fora.

5- Exercícios: Manter uma rotina regular de exercícios pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e, consequentemente, a elasticidade da pele.

Conclusão:

Embora as estrias sejam comuns durante a gravidez, seguir um regime de cuidados com a pele adequado e manter um peso saudável pode ajudar a minimizar o aparecimento delas. Lembre-se de que cada gravidez é única, e o amor e a alegria desse momento especial superam qualquer preocupação com estrias. O mais importante é cuidar de si mesma durante este período emocionante.

 

1. CeraVe, Creme Hidratante Corporal, com textura Cremosa e Ácido Hialurônico

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    • Hidratação profunda
    • Contem Acido hialurônico 
    • Textura cremosa
    • Não contem ingredientes irritantes

O CeraVe Creme Hidratante Corporal é um produto com uma textura cremosa e é enriquecido com ácido hialurônico. Essa combinação torna-o um creme altamente eficaz para a hidratação da pele corporal. O ácido hialurônico é conhecido por sua capacidade de reter a umidade, o que ajuda a manter a pele hidratada e com uma aparência saudável.

A textura cremosa do CeraVe permite uma aplicação suave e uniforme, tornando-o adequado para todo o corpo. É especialmente benéfico para áreas propensas a ressecamento, como cotovelos, joelhos e calcanhares. Além disso, o CeraVe é uma escolha popular para quem tem pele sensível, uma vez que é desenvolvido com o cuidado de evitar fragrâncias e ingredientes irritantes.

2. Bio-Oil

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    • Melhora da Aparência de Cicatrizes: O Bio-Oil é frequentemente utilizado para ajudar a melhorar a aparência de cicatrizes, incluindo cicatrizes de cirurgias, acidentes ou queimaduras.
    • Redução de Estrias: É eficaz na redução de estrias, tanto as que resultam de gravidez quanto as causadas pelo crescimento durante a adolescência.
    • Unificação do Tom da Pele: Pode ajudar a uniformizar o tom da pele, reduzindo a aparência de descolorações e manchas.
    • Hidratação Intensa: O Bio-Oil é um excelente hidratante, ajudando a aliviar a pele seca e desidratada.
    • Combate aos Sinais de Envelhecimento: Pode minimizar a aparência de rugas e linhas finas, tornando-se um aliado no combate aos sinais de envelhecimento.
    • Rápida Absorção: Possui uma fórmula leve que é rapidamente absorvida pela pele, sem deixar uma sensação oleosa.
    • Ingredientes Específicos: Contém uma combinação de ingredientes ativos, como vitaminas A e E, óleos vegetais, PurCellin Oil
    • Segurança: É testado dermatologicamente e adequado para todos os tipos de pele.

Bio-Oil é um produto de cuidados com a pele amplamente reconhecido que visa melhorar a aparência de cicatrizes, estrias, tons de pele desiguais, sinais de envelhecimento e desidratação. Este óleo especial contém uma mistura de ingredientes, incluindo vitaminas e extratos botânicos, projetados para ajudar a melhorar a textura e a tonalidade da pele. É frequentemente usado por pessoas em busca de soluções para melhorar a aparência da pele em várias condições. Lembre-se de seguir as instruções de uso do produto para obter os melhores resultados.

3. Cicatricure Maternidade Creme Corporal Antiestrias

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    1. Prevenção e Redução de Estrias: Ele é formulado para manter a elasticidade da pele e minimizar o aparecimento de estrias.
    2. Hidratação Intensa: Além de sua ação antiestrias, oferece uma hidratação intensa, o que ajuda a aliviar a pele seca, comum durante a gravidez.
    3. Fórmula Específica: Formulado com ingredientes específicos, como colágeno, elastina, centella asiática e vitamina E.
    4. Dermatologicamente Testado: Foi avaliado por dermatologistas para garantir sua segurança e eficácia.

O Cicatricure Maternidade Creme Corporal 250g Antiestrias é um produto específico para o cuidado da pele durante a gravidez, com foco na prevenção e redução de estrias, que são comuns durante esse período devido ao estiramento da pele.

4. Bepantol Derma Loção Hidratante

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    • Hidratação Intensa: A loção é formulada para proporcionar uma hidratação profunda e duradoura para a pele, ajudando a aliviar o ressecamento e a descamação.
    • Pró-Vitamina B5: A fórmula contém dexpantenol, que é uma forma de pró-vitamina B5. Esse ingrediente é conhecido por suas propriedades hidratantes e de regeneração da pele.
    • Versatilidade: A loção é adequada para uso em todo o corpo, incluindo rosto, mãos, pés e áreas mais secas, como cotovelos e joelhos.
    • Textura Leve: A textura da loção é geralmente leve e de rápida absorção, o que a torna confortável para uso diário, sem deixar uma sensação pegajosa.
    • Hipoalergênico: O produto é frequentemente hipoalergênico, o que significa que é projetado para minimizar o risco de causar alergias cutâneas.

O Bepantol Derma Loção Hidratante é um produto de cuidados com a pele amplamente conhecido, especialmente apreciado por sua capacidade de hidratar e suavizar a pele.

5. Creme de Massagem Hidramais Gestantes 500g

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    • Propriedades de Proteção e Tonificação: Além da hidratação, o creme é formulado para proteger a pele, tonificá-la e ajudar a reverter processos oxidativos, promovendo a saúde da pele.
    • Rico em Manteigas e Óleos Vegetais: Contém uma combinação de manteigas e óleos vegetais, que proporcionam benefícios adicionais para a pele, como nutrição e suavização.

O Creme de Massagem Hidramais para Gestantes e Pré-Pós Operatório é uma escolha segura para peles altamente sensíveis, uma vez que é hipoalergênico. Além disso, é um produto neutro, não testado em animais e comprovadamente dermatologicamente testado.

Este creme é formulado para proteger, tonificar e reverter processos oxidativos na pele, tornando-se uma excelente opção para cuidados pré e pós-operatórios. Sua fórmula emoliente facilita a absorção de nutrientes e ativos, e é enriquecida com uma combinação de manteigas e óleos vegetais.

O uso deste creme é seguro durante a gravidez, sendo permitido para gestantes. Para aplicá-lo, utilize uma espátula para retirar o produto e, em seguida, massageie suavemente na pele até que seja completamente absorvido.

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Por que Confiar em Nós

A Magia da Fadinha Mágica, liderada por Gina Tatiane Fernandes, Farmacêutica Especialista em Estética Avançada.

Gina Tatiane Fernandes é uma renomada especialista com mais de duas décadas de experiência na estética avançada, garantindo resultados seguros e eficazes. Seu compromisso com a excelência e atualização constante a tornam uma verdadeira especialista. Saiba mais sobre nosso processo de revisão aqui